Witam. Mam niecale 18 lat i waże 58kg, czesto mam objawy glodu ale mimo to nie mam na nic ochoty, trzesa mi sie rece jest mi slabo i nie chce mi sie nic procz spac, chodze spac mniej wiecej kolo 1w nocy a wstaje roznie raz o 6 a raz o 9, 10 a nawet o 11, moje posilki sa nie regularne.
Tez to mam.Trzesa mi sie nogi i rece.Jak stoje w miejscu to sie dziwnie kolysze.Dretwieja mi nogi wieczorami.Bylem u lekarza i powiedzial mi ze to nerwica,ale w to nie wierze.Moje gg to 24652749.Miejmy nadzieje ze to nie jest jakis nowotwor bo by dopiero bylo.zycie mamy tylko jedno.
Dnein dobry, kaza mi pisac jakies 200 znakow czy slow, czy cos tam a ja ma giga straha -co zrobic, wzielam KAMIKADZE 0 22 wczoraj- wysiada mi watrpoba i trzesa sie rece, poce sie a to mi znow zimno, mam klopoty z pisaniem
Nie wiem czy powinnem tu o to pytac no więc dzis po prawie godzinnym sparingu powiedzmy 3 rundy po 15 min na trawce , rece mi sie strasznie trzęsą, nie wiem ocb ? Po siłce nie miewam takich drgań
Witam.Jestem nowym zawodnikiem na forum. Prosze o pomoc,wyjasnienie: odpewnego czasu zaczołem cwiczyc tak dla zabicia czasu i zeby jakos wygladac;p i od pewnego czasu jestem zmeczony i trzesa mi sie rece(i prawie wszystkie miesnie)!!!Zwłaszcza jak podnosze jakis wiekszy ciezar np zgrzewke z woda.Prosze o wyjasnienie czy to z przemeczenia złe [...]
siemanoo :-) od roku zauważyłem że trzęsą mi sie ręce i jest to drżenie samoistne ... czy w takim wypadku ćwiczenie na siłowni jest dozowolone ? czy to nie pogorszy sprawy?
siemka! Mam problem mianowicie jakiś czas temu zauważyłem że trzęsą mi sie ręce :-( czytałem że to może być trzesienie samoistne czyli choroba genetyczna lub zamało magnezu ... co sądzicie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Robie teraz trening FBW bardzo intensywnie. Gdy robie juz ostatnią partie zazwyczaj jest to biceps lub nogi trzęsą mi się ręce. Spowodowane jest to dużym wysiłkiem? Jak tego unikać? Więcej zjeść przed treningiem? Pozdrawiam.
Witam mam kłopot, ćwicze już 1 rok, miałem 2 tygodniową przerwe i ćwicze już tydzień i problem polega na tym że przy ćwiczeniach takich jak wyciskanie sztangi zza glowy, wyciskania sztangi wąsko trzęsą mi się ręce, czemu tak jest?
Witam Wszystkich! Mam pytanie dotyczące treningu, podczas mojego treningu w domu gdy robię pompki to zawsze po nich strasznie trzęsą mi się ręce. Jest to niedobór jakiś witamin czy czym to może być spowodowane?
Witam. Podczas wykonywania cwiczen na silowni, czy to przy malych czy to przy duzyc ciezarch trzesa mi sie rece, nogi w zaleznosci jaka partie cwicze. Czego to moze byc problem ? brak witamin ? prosze o porade , pozdrawiam.
Zależy od clena. Jadłem Axio i miałem takie sidy że prawię wpadłem pod tramwaj :)) Po Balcanie czy Sopharmie jest lajcik, tylko ręce się trzęsą i ciśnienie podbijają większe dawki.
pobudzenie ok ale koncentracji brak rozkojarzony jakis do tego rece sie trzesa ale ponoc tam sporo johy bo tak troche sie czuje po johimbinie.. a mam 1 wersje gdzie o niej slyszalem wiecej plusow niz minusow tu na forum a to sie zawiodlem ;)
Czemu nie startują w zawodach? Ano dlatego, że sie boją Na samą myśl o PRAWDZIWEJ walce, intensywnie sie pocą,głos im sie łamie, ręce sie trzęsą. O biegunce i wymiotach nie wspominam
[...] z powrotem na masę. Jednak odnotowałem spadek siły. Przedtem hantle 15 kg podnosiłem 6-7 razy w serii bez problemu, teraz 5 razy w serii ciężko poza tym technika słaba i ręce się trzęsą. Już na początku redukcji był spadek siły a cały czas podnosiłem 15 tylko im dłużej deficyt kalorii tym mniej siły. witaj, przede wszystkim kluczowym [...]